潮熱通常會(huì)讓人滿臉通紅，也有人感到心跳加快，感覺焦慮。潮熱癥狀多發(fā)生在更年期女性身上。那么，現(xiàn)在小編就帶大家進(jìn)一步具體了解潮熱是怎么回事，以及如何鑒別診斷潮熱。

潮熱如潮水一樣有定時(shí)，每天到一定時(shí)候體溫就升高。這種突然發(fā)熱的感覺會(huì)從軀干傳遞到臉部，令人不快。

潮熱來臨時(shí)，人的體溫并沒有變化，真正升溫的是皮膚，有的更年期女性皮膚溫度甚至?xí)?.9℃，不過一般來說只升高約0.6至2.2℃。通常，潮熱感會(huì)持續(xù)30秒至5分鐘。

在熱感到來前，下丘腦得到皮膚過熱的錯(cuò)誤信息，因此它試圖讓人平靜下來。它會(huì)促使心跳加快，血液循環(huán)加速，皮膚中的血管擴(kuò)張，以便讓更多的血液流通。如此一來，人體就會(huì)散發(fā)熱量，汗腺也會(huì)超速運(yùn)轉(zhuǎn)。滿臉通紅的效果就由血管擴(kuò)張引起。

在潮熱過程中，雌激素含量波動(dòng)和腦下垂體產(chǎn)生的激素導(dǎo)致下丘腦出現(xiàn)混亂。下丘腦是大腦中控制血壓、血液流動(dòng)和電解質(zhì)平衡以及體溫的區(qū)域。

這一區(qū)域在保持人體有效運(yùn)轉(zhuǎn)時(shí)，能從人體的所有部分得到信息。如果它感覺有問題，會(huì)迅速采取行動(dòng)，調(diào)整心率和經(jīng)過皮膚的血流量等。在熱感到來前，下丘腦得到皮膚過熱的錯(cuò)誤信息，因此它試圖讓人平靜下來。

它會(huì)促使心跳加快，血液循環(huán)加速，皮膚中的血管擴(kuò)張，以便讓更多的血液流通。如此一來，人體就會(huì)散發(fā)熱量，汗腺也會(huì)超速運(yùn)轉(zhuǎn)。滿臉通紅的效果就由血管擴(kuò)張引起。

小編提示：如果出現(xiàn)以上了一些不良癥狀，大家一定要能夠診斷出是否患上了潮熱。同時(shí)，有時(shí)候出現(xiàn)潮熱現(xiàn)象是由于自己不注意對(duì)心理的調(diào)節(jié)而引發(fā)的，所以女性朋友平時(shí)可以通過一些方法來有效調(diào)節(jié)好情緒，保持心理健康衛(wèi)生。