健身不能治好慢性前列腺炎,但可以通過(guò)合理的生活方式、飲食調(diào)理、物理治療、藥物治療等方式,緩解慢性前列腺炎的癥狀,有利于疾病恢復(fù)。
1、生活方式調(diào)理:慢性前列腺炎患者要避免頻繁性生活,建議一周三次左右,且不要長(zhǎng)時(shí)間騎自行車、騎馬,不要久坐,不要憋尿,平時(shí)要注意保暖,加強(qiáng)體育鍛煉,有利于增強(qiáng)機(jī)體免疫力,對(duì)疾病恢復(fù)有好處;
2、飲食調(diào)理:平時(shí)要注意飲食清淡,避免進(jìn)食辛辣、刺激性食物,比如麻辣火鍋、辣椒、生姜、芥末等,也要避免喝酒、咖啡、濃茶等。建議多吃蔬菜、水果,比如菠菜、蘋(píng)果、西瓜、獼猴桃等,也可以多吃含蛋白質(zhì)豐富的食物,比如雞蛋、牛奶、瘦肉等,能夠補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)成分,有利于疾病恢復(fù);
3、物理治療:慢性前列腺炎患者可以進(jìn)行微波理療或者是熱療,也可以進(jìn)行前列腺按摩,能夠促進(jìn)局部血液循環(huán),促進(jìn)炎性物質(zhì)吸收,從而緩解不適癥狀;
4、藥物治療:慢性前列腺炎患者可遵醫(yī)囑使用α受體阻滯劑等藥物治療,比如鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、多沙唑嗪片等,能夠緩解疼痛或阻斷盆腔肌肉的神經(jīng)反射,有利于改善排尿癥狀?;颊咭部梢宰襻t(yī)囑使用非甾體抗炎藥進(jìn)行治療,如布洛芬緩釋膠囊等。
建議出現(xiàn)慢性前列腺炎的患者及時(shí)到醫(yī)院男科就診,通過(guò)血常規(guī)檢查、尿常規(guī)檢查、前列腺液檢查等明確具體病情。
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