降低精子畸形率的方法，通常有藥物治療、飲食調(diào)理、物理治療、手術(shù)治療等。精子畸形率高與不良生活習(xí)慣、疾病因素、環(huán)境因素等有關(guān)，建議及時(shí)去醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

1、藥物治療：對(duì)于生殖系統(tǒng)炎癥如前列腺炎、精囊炎等引起的精子畸形，可以通過抗菌消炎的藥物來進(jìn)行治療，如鹽酸左氧氟沙星片、阿莫西林膠囊、頭孢拉定膠囊等。對(duì)于激素缺乏造成的精子畸形，如睪酮缺乏癥、甲狀腺功能低下等，可以通過口服補(bǔ)充雄性激素的藥物來進(jìn)行調(diào)理，如十一酸睪酮軟膠囊;

2、飲食調(diào)理：平時(shí)可以多吃一些富含鋅元素和硒元素的食物，如海帶、動(dòng)物肝臟、牛奶、雞蛋、南瓜子、開心果等，能夠起到調(diào)節(jié)激素平衡的作用，有助于提高精子的質(zhì)量，從而降低精子畸形率;

3、物理治療：如適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，不僅可以提高身體的各項(xiàng)機(jī)能，還能夠提高精子的質(zhì)量和活力，提高精子的畸形率?；蛲ㄟ^按摩睪丸部位促進(jìn)血液循環(huán)，有利于改善睪丸的生精功能，提高精子的質(zhì)量和活力，從而降低精子畸形率;

4、手術(shù)治療：如果是精索靜脈曲張導(dǎo)致的精子畸形率高，可以通過手術(shù)進(jìn)行治療，如腹腔鏡下精索靜脈高位結(jié)扎術(shù)。如果是泌尿生殖系統(tǒng)疾病導(dǎo)致的精子畸形率高，如前列腺炎、睪丸炎等，可以通過手術(shù)切除病變部位，緩解炎癥反應(yīng)，從而降低精子畸形率。

建議患者平時(shí)注意個(gè)人衛(wèi)生，規(guī)律作息，避免熬夜。同時(shí)也要避免吸煙喝酒，放松心情，不要有太大的心理壓力。在治療期間要謹(jǐn)遵醫(yī)囑用藥，不可自行用藥。