冷水洗臉，拿一盆冷水，深呼吸,可以恢復(fù)鼻纖毛的功能，每天兩次，然后噴鼻安舒一段時間，擺脫鼻炎,(建議使用接近自己體溫的溫鹽水，與0.9%生理鹽水混合使用,此法適用于花粉過敏,我不知道劑量,suggestion內(nèi)舒取晨噴開始噴，每天一次,如果要用水服用，一定要用溫水服用,舒，我沒用過。

suggestion內(nèi)舒取晨噴開始噴，每天一次。噴完10天以上，癥狀緩解隔天一次；再10天左右，如果癥狀沒有加重，隔天一次；按照這個方法，逐漸減少。根據(jù)孩子的情況，找到最長時間的合適劑量，比如4天噴一次，但是癥狀5天復(fù)發(fā)一次。之后噴4天，持續(xù)3-6個月?；乇芤部梢钥诜?。噴的時候，孩子的位置是直立的，噴頭的方向朝向外側(cè)(同耳方向)。感冒鼻竇炎的時候可以繼續(xù)用，但是要加抗生素。舒，我沒用過。我不知道劑量。

季節(jié)性過敏性鼻炎每年只在特定的季節(jié)發(fā)病。它是由花、草、樹等引起的，，多發(fā)生在春秋兩季，尤其是秋季。每天兩次，每次一勺蜂蜜，如果要用水服用，一定要用溫水服用。太冷的水會導(dǎo)致腹瀉，當(dāng)水溫超過80度時，蜂蜜會產(chǎn)生毒素。此法適用于花粉過敏，遠離過敏原。對于過敏性鼻炎患者來說，防止過敏原侵入體內(nèi)是最重要的，面對種類繁多的過敏原，人們需要注意自己的日常生活，找出與過敏發(fā)作相關(guān)的因素。用鹽水洗鼻子，鹽5g，水500ml，(建議使用接近自己體溫的溫鹽水，與0.9%生理鹽水混合使用。可以恢復(fù)鼻纖毛的功能，每天兩次，然后噴鼻安舒一段時間，擺脫鼻炎，冷水洗臉，拿一盆冷水，深呼吸。同時，低下頭，將鼻子浸入冷水中，兩秒鐘左右出水，連續(xù)3~5次。早上可以酌情重復(fù)幾次，用冷水洗臉可以收縮鼻子里的血管，緩解鼻塞癥狀。