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怎么樣治療鼠標(biāo)手 正確擺放使用鼠標(biāo)

發(fā)布時間:2023-12-26 02:13 相關(guān)企業(yè):金話筒醫(yī)藥

怎么樣治療鼠標(biāo)手呢?很多人都在想辦法如何去恢復(fù)手腕的健康,而去忽略鼠標(biāo)的正確使用或擺放。那么,現(xiàn)在小編告訴您正確擺放使用鼠標(biāo)的重要作用。

1.要使鼠標(biāo)外殼緊密貼緊人手掌的兩個主要肌群——拇指肌群和小指肌群。使它們能夠貼緊而又不受壓迫。受壓迫會導(dǎo)致手掌處于疲勞狀態(tài),而貼不緊又有握不住的感覺。

2.要使鼠標(biāo)外殼緊貼掌弓而又不壓迫它。也就是鼠標(biāo)外殼要貼緊手掌中間的那條“溝”。如果它不能貼緊,那么手心就會有“懸空”的感覺,而如果壓迫了它,因?yàn)橄旅媸鞘种饕獎用}和神經(jīng)的必經(jīng)之地,時間長了以后會導(dǎo)致手缺氧。

3.鼠標(biāo)的最高點(diǎn)應(yīng)該位于手心而不是后部的掌淺動脈弓,否則會造成手掌產(chǎn)生壓迫感。

對于手指,手指的自然形態(tài)應(yīng)該是五個手指都不懸空,而且處于呈150度左右的自然伸展?fàn)顟B(tài)。而對于鼠標(biāo)設(shè)計(jì)來說,手指部分的一個特別要求,就是當(dāng)手指自然伸展時,第三指節(jié)的指肚應(yīng)該正好處于鼠標(biāo)按鍵的微動開關(guān)上,這樣才能獲得最佳的按鍵手感。