當(dāng)歸主要用于促進(jìn)血液循環(huán)補(bǔ)血,臨床上，當(dāng)歸常分為三種:去掉尾巴只叫頭的叫當(dāng)歸頭，補(bǔ)血功能最好；只有叉枝細(xì)根的叫當(dāng)歸尾，傾向于活血化瘀，補(bǔ)血功能不如當(dāng)歸頭；在頭尾不叫全當(dāng)歸的情況下，可以補(bǔ)血而促進(jìn)血液循環(huán),當(dāng)歸補(bǔ)血適合血虛人群,那當(dāng)歸怎么吃補(bǔ)血呢,當(dāng)歸怎么吃補(bǔ)血。

臨床上，當(dāng)歸常分為三種:去掉尾巴只叫頭的叫當(dāng)歸頭，補(bǔ)血功能最好；只有叉枝細(xì)根的叫當(dāng)歸尾，傾向于活血化瘀，補(bǔ)血功能不如當(dāng)歸頭；在頭尾不叫全當(dāng)歸的情況下，可以補(bǔ)血而促進(jìn)血液循環(huán)。補(bǔ)血通常與熟地黃、白芍、川芎配伍，稱為四物湯，具有補(bǔ)血活血調(diào)經(jīng)的作用；黃當(dāng)湯(又名-1補(bǔ)血湯)與黃芪合用，具有補(bǔ)氣生血的作用，用于大量失血、崩漏、產(chǎn)后血虛。

當(dāng)歸主要用于促進(jìn)血液循環(huán)補(bǔ)血。來例假的時(shí)候不能吃。洗凈后，用紅棗、黃芪(或黨參)、當(dāng)歸和何首烏將雞蛋煮熟。效果很好，但是吃久了會(huì)很明顯，一次兩次不吃是不可能的。當(dāng)歸是婦科的圣藥，但是陰虛的人吃了會(huì)覺得燥熱。如果是純的補(bǔ)血，可以用紅棗燒水，長(zhǎng)期喝不怕上火。

簡(jiǎn)介:在補(bǔ)血、當(dāng)歸適合血型體質(zhì)的人補(bǔ)血食用的食物中。在婦科滋補(bǔ)食品中，當(dāng)歸是圣物。血虛的人容易出現(xiàn)心慌、頭暈、乏力等癥狀，可以通過食用當(dāng)歸治療來改善。當(dāng)歸怎么吃補(bǔ)血？當(dāng)歸 補(bǔ)血，可以和食物一起做成藥膳。點(diǎn)擊圖片進(jìn)入下一頁> >當(dāng)歸它屬于女性滋補(bǔ)治病的常用中藥，是補(bǔ)血中的佳品?！侗静菥V目》記載了當(dāng)歸“調(diào)血”的功效。當(dāng)歸 補(bǔ)血適合血虛人群。另外，月經(jīng)不調(diào)的女性可以通過喝酒調(diào)理當(dāng)歸。那當(dāng)歸怎么吃補(bǔ)血呢？1.當(dāng)歸豬心藥膳湯食材:當(dāng)歸15g、黨參20g、豬心1個(gè)、姜、蔥、花椒、鹽。方法:當(dāng)歸黨參洗凈，用清水煎半小時(shí)，藥渣取汁。豬心洗凈，與姜、蔥、花椒放入鍋中，加水和當(dāng)歸黨參汁，煮成湯，加鹽。作用:補(bǔ)血益氣，有助于治療和改善氣短、心悸、手腳無力、貧血、神經(jīng)衰弱等疾病。

中醫(yī)的血和西醫(yī)的血有些不同。西醫(yī)的血液是指血管中由紅細(xì)胞和白細(xì)胞組成的液體。中醫(yī)講人體的物質(zhì)氣血津液精氣。血液是負(fù)責(zé)滋養(yǎng)全身的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，由水谷精微器官運(yùn)輸，包括那些不由血管運(yùn)輸?shù)臓I(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。當(dāng)歸 補(bǔ)血，也就是中醫(yī)所說的血。一般有四物湯、-1補(bǔ)血湯等配伍。食療方面，常見的有燉烏雞，當(dāng)歸羊肉湯。

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