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發(fā)布時間:2023-04-28 00:04 相關(guān)企業(yè):金話筒醫(yī)藥

1,吃什么可以補精

建議多吃一些具有補腎固精作用的食物,等如牡蠣,胡桃肉,栗子,甲魚,文蛤,鴿蛋,豬腰.,

2,吃什么可以補精

海鮮類..含高鋅的食物.. 例如貝類.蝦.. 吃生雞蛋!