1，22歲血壓高是什么原因

那就可能是患了高血壓,就需要服用一些降壓藥物了.經(jīng)過正規(guī),合理的治療,血壓是可以控制到正常值的,體重,飲食建議：一般來講,高血壓與遺傳,您不必擔心,精神和心理等因素有關.現(xiàn)代社會生活節(jié)奏快,工作壓力大,精神緊張以及不健康的生活方式和肥胖是導致青年人高血壓患者越來越多的重要原因.建議每隔一段時間就測量一次血壓,如果多次測量數(shù)值都高于正常值

2，22歲高血壓可能是什么原因

你現(xiàn)在的血壓情況不算高血壓，注意飲食、調(diào)整作息、少鹽清淡，不要熬夜、休息好、適量運動就可以了。什么是高血壓,休息5分鐘以上，2次以上非同日測得的血壓>=140/90mmHg可以診斷為高血壓。 高血壓的癥狀：諸如頭痛、頭暈、失眠、健忘、耳鳴、乏力、多夢、易激動等等，高血壓的癥狀當血壓突然顯著升高時可出現(xiàn)高血壓腦病，出現(xiàn)劇烈頭痛、嘔吐、視力減退、抽搐、昏迷等腦水腫和顱內(nèi)高壓癥狀，要及時到醫(yī)院診治。 引發(fā)高血壓的原因有： 1、生存環(huán)境很惡劣 看一看我們現(xiàn)在生存環(huán)境，我們每天都食用著許多質(zhì)量不合格或不健康的加工食品，而用大規(guī)模農(nóng)業(yè)生產(chǎn)方法生產(chǎn)的蔬菜和水果雖然看上去很鮮美，但卻因為生長周期無限縮短，大量使用生長劑喪失了主要營養(yǎng)素。另外蔬菜里的殘余農(nóng)藥，肉類食品里的激素，空氣中的汽車尾氣等，這些都會直接導致人體內(nèi)氧自由基的增加，破壞細胞線粒體，加速人體的衰老，慢慢使人們患上高血壓等心腦血管疾病 2、飲食結(jié)構(gòu)不合理 現(xiàn)代人生活越來越豐富，餐桌上的美味也越來越豐富，但營養(yǎng)結(jié)構(gòu)卻越來越不均衡了。你有沒有發(fā)現(xiàn)自己的食譜里肉類和油脂越來越多，為了追求更好的味道，調(diào)味品也花樣百出，但是蔬菜和粗糧的身影卻越來越難見到了。于是缺乏微量元素和纖維攝入不足給現(xiàn)代人帶來了很多健康問題，也導致了“三高”、心腦血管等慢性疾病持續(xù)高發(fā)。 3、生活方式不科學 1）運動太少 不喜歡運動，甚至連最簡便省力的散步也懶得參與。沒有時間，每天“一線二點三坐”——從家里到工作單位“一線二點”，出門坐車子，上班坐椅子，回到家里吃好晚飯坐沙發(fā)看電視。最終導致肥胖，加劇三高的發(fā)生。 2）吸煙、喝酒、飲咖啡、濃茶 現(xiàn)代生活節(jié)奏較快，除高熱量快餐外，上班族吸煙、飲酒、和咖啡、濃茶往往難以節(jié)制，使身體負擔過重，極易誘發(fā)三高這尚達不到高血壓診斷標準，收縮壓130-139是高血壓前期。高血壓1級是血壓大于或等于140/90mmhg.