健身不能改善前列腺炎，因為健身運動只是可以增強體質(zhì)，對前列腺炎沒有治療作用。前列腺炎一般是病原體感染、尿路感染、不良生活習慣等因素引起，患者會出現(xiàn)尿頻、尿急、排尿困難等癥狀。

1、病原體感染：病原體感染是前列腺炎的主要病因，通常由于沙眼衣原體、支原體、滴蟲等病原體感染，病原體隨著血液循環(huán)在前列腺部滯留，從而引起前列腺炎?；颊呖梢酝ㄟ^遵醫(yī)囑使用氧氟沙星膠囊、阿奇霉素膠囊等藥物治療;

2、尿路感染：尿路感染可能是尿路梗阻、機體免疫力下降等原因，導致細菌侵入尿道黏膜部位，并發(fā)生感染引起?；颊咭话銜霈F(xiàn)尿頻、尿急、尿痛等癥狀，還會伴有排尿困難，引起前列腺炎?；颊呖梢酝ㄟ^遵醫(yī)囑服用阿莫西林膠囊、頭孢克肟膠囊等藥物緩解;

3、不良生活習慣：如果患者長時間坐姿或者騎自行車，使前列腺部位受到壓迫，造成前列腺部位充血、水腫，從而引起前列腺炎。建議患者通過改變不良的生活習慣緩解，平時應注意坐姿，也可以通過遵醫(yī)囑使用頭孢拉定膠囊、頭孢氨芐膠囊等藥物緩解;

4、其他方面：如頻繁手淫、不規(guī)律性生活、酗酒等，其中頻繁手淫會導致前列腺部位長期處于充血狀態(tài)，從而誘發(fā)前列腺炎。建議患者改正不良習慣，避免過度手淫。

建議前列腺炎患者及時到醫(yī)院的男科就診，完善血常規(guī)、尿常規(guī)檢查等明確具體病情?；颊咂綍r可以多吃蔬菜、水果等食物，如菠菜、蘋果等，還可以多吃含蛋白質(zhì)豐富的食物，如雞蛋、牛奶等加強營養(yǎng)，有利于恢復。