月子里經(jīng)常走動通常不會導(dǎo)致子宮下垂，子宮下垂可能由多種原因?qū)е?，常見?a href="http://www.mnio123890.com/tags/x6d501knl4.html" class="match_link">分娩時盆腔筋膜、韌帶和肌肉等組織過度伸展或撕裂，導(dǎo)致支撐力量薄弱，造成子宮脫垂，或者是產(chǎn)后過早參與體力勞動，尤其是重體力勞動，影響盆底組織張力的恢復(fù)等所導(dǎo)致。

1、康復(fù)治療：可以采取盆底肌肉鍛煉、物理療法，如電刺激等方式進(jìn)行治療，可有效改善盆底組織松弛的癥狀;

2、藥物治療：可遵醫(yī)囑使用補中益氣丸等藥物，能夠有效緩解部分癥狀，但一般適用于癥狀較輕的患者。由于產(chǎn)后處于哺乳期，服藥時應(yīng)咨詢醫(yī)生;

3、盆底重建手術(shù)：可以通過手術(shù)重建盆底組織結(jié)構(gòu)和功能，從而治療子宮下垂;

4、其他治療：如子宮托療法，將子宮托放入陰道中，并將子宮托取出，在睡覺前取出，在白天時再將子宮托取出。還可以通過針灸、推拿等方式刺激機體恢復(fù)，但需要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。

女性在分娩后身體較為虛弱，此時應(yīng)注意避免過度勞累，建議根據(jù)自身情況適當(dāng)走動，以促進(jìn)身體恢復(fù)。同時需要注意個人衛(wèi)生清潔，勤換洗內(nèi)褲，避免發(fā)生感染。飲食上還需避免食用生冷、辛辣刺激性的食物，以免加重不適癥狀。