懷孕12周,通常能吃自己制作的酸辣粉,但也要注意烹飪方法,一般不建議吃街邊攤制作的酸辣粉。
1、能吃自己制作的酸辣粉:懷孕12周,胎兒正處于生長發(fā)育的重要階段,可以適量吃自己制作的酸辣粉,這種酸辣粉比較衛(wèi)生,且在制作的過程中不能添加過多食品添加劑及其他化學性調料,會影響胎兒的生長發(fā)育。
2、不建議吃街邊攤制作的酸辣粉:街邊攤制作的酸辣粉中含有大量的食品添加劑或其他化學性調料,對胎兒的生長發(fā)育可能會造成一定影響,所以孕婦在懷孕12周時,盡量不要吃這種酸辣粉。
懷孕期間,孕婦可在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行飲食管理,多吃應季的新鮮蔬菜和水果,也要適量吃肉制品、奶制品、豆制品等食物。要注意休息,保證充足的睡眠和良好的心情,定期做好孕檢,以盡量減少風險的發(fā)生。