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減肥可以在一定程度上減輕精子畸形率。雖然減肥過程中可以使精子質(zhì)量提高，但是對于精子的畸形率并沒有明顯影響，日常精液檢查也不會發(fā)現(xiàn)精子畸形率的改變。1、改善生活習慣：引起精子畸形率增加的因素包括抽煙、喝酒、熬夜、運動過度、經(jīng)常手淫等不良生活習慣，因此在日常生活中

精子畸形sdi值正常范圍一般在20%以下，如果超過這個數(shù)值，說明精子畸形率比較高，需要及時進行治療。精子畸形sdi是精子畸形指數(shù)的簡稱，是指每毫升精液中所含的異常精子數(shù)目。如果精子畸形sdi值大于20%，則表明男性的精子質(zhì)量較差，可能會影響生育能力。男性應該定

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