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但是，如果你因?yàn)槎鄩?mèng)而失眠，就需要注意了——你需要放松，不要太在意做夢(mèng)，睡前半小時(shí)到一小時(shí)之間思考問題或看書都是不合適的,還可以吃一些預(yù)防失眠的食物，如牛奶、水果(蘋果、香蕉、梨等,我建議，如果你有失眠多夢(mèng)的問題，首先要從自身心理找原因，或者求助心理醫(yī)生,白質(zhì)

1，耳朵癢有什么偏方 病情分析：你好，一般耳朵奇癢多是考慮是屬于局部神經(jīng)炎或是局部出現(xiàn)過敏的表現(xiàn)，治療方面可以考慮使用點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)及抗過敏的藥物治療一下就是可以的你的情況可以考慮使用點(diǎn)抗過敏的氯雷他定或是息斯敏進(jìn)行口服治療，同時(shí)配合口服使用點(diǎn)谷維素片進(jìn)行輔助治療

1，出現(xiàn)舌底生津特多不知道為什么 舌底生津，就是說舌頭底下就是路，津就是路口的意思 2，口中生津是怎么回事 缺氧的表現(xiàn)，希望我的回答能幫到您！很正常呀，津就是唾液呀。 3，最近經(jīng)?？诟缮嘣锿僖涸龆嗍鞘裁床?健康咨詢描述:這幾天都口干舌燥,老想吞口水,感覺得到比